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Johanna Binger
Yogalehrerin BDY/EYU
Yogatherapeutin
Achtsamkeitslehrerin

 

Die Tradition von Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar ist der Stil, in dem ich unterrichte.
Vini-Yoga, ein traditionelles Yoga, zeichnet sich durch besondere Achtsamkeit und Effektivität aus. Es fördert Gesundheit mit unterschiedlichen Aspekten und verzichtet auf Esoterik. Das eigenständige Üben hat eine große Bedeutung. Ich nehme regelmäßig an Fortbildungen teil, um die Qualität meines Unterrichts zu gewährleisten und meine eigene Yogapraxis stetig weiterzuentwickeln.

 

Mein Unterrichtsstil ist einfühlsam, lebendig und klar.
Ich unterrichte mit tiefer Freude, Hingabe und Konzentration auf das Wesentliche.

 

  • Ausbildung / Weiterbildung
    • 4,5 jährige vom Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) und der Europäischen Yoga-Union (EYU) anerkannte Yogalehrerausbildung. (Kehrle & Bräutigam)
    • 2 jährige WB zur Yogatherapeutin in der therapeutischen Anwendung des Yoga bei differenzierten Krankheitsbildern und körperlichen Einschränkungen.
    • Meditationslehre ( unterschiedliche Traditionen )
    • 2 jährige WB Achtsamkeitstraining n. Prof. Dr. Jon Kabat Zinn ( Arbor & A.i.P. )
    • Integrale Yoga-Meditation bei Simon – Wagenbach (Benediktushof)
    • Beckenbodentraining im Yoga
    • Yoga für die Wechseljahre
    • Pranayama – Atemarbeit nach T.K.V. Desikachar
  • Qi Gong Weiterbildung
  • Stimm & Gesangsausbildung
  • Vedic Chant Sanskrit & Mantragesang
  • diverse kreative Yogastile bei unterschiedlichen internationalen und nationalen Lehrern, Weiterbildungen im Berliner Yogazentrum BYZ, Arbor Seminare, langjährige berufsbegleitende psychologische Supervision

Bildschirmfoto 2015-08-10 um 08.01.32

 

Schwerpunkte
◦ Yoga in Gruppen, junge und ältere Menschen
◦ Einzelunterricht
◦ Achtsamkeitstraining
◦ BusinessYoga in Unternehmen
◦ Yogatherapie für Menschen mit diversen Krankheitsbildern
◦ Yogaseminare & Reisen

◦ Workshops: Rücken, Schulter, Nacken, Vedic Chant, Mantras,

 Vipassana & Metta Meditation,

Sonstiges

◦ Studium Mode/Textildesign Universität Köln
◦ Studium Romanistik Universität Köln
◦ freiberufliche Tätigkeit als Kostümbildnerin für Film / TV
◦ eigene Musikprojekte als Sängerin

Johanna Binger | Yogalehrerin BDY/EYU | Yogatherapeutin | Achtsamkeitslehrerin | 0172 – 60 500 17 | johannabingeryoga@gmail.com | IMPRESSUM >